2025年10月のインフォメーション一覧

💅爪と健康の関係⑤｜水分と油分のバランス、うるおいを守るケア習慣

2025/10/20

こんにちは、ネイル講師の田崎です😊

前回は「乾燥と水分バランス」についてお話しました。

今回はよく耳にする

“水分”と“油分”の関係を、少し深掘りしてみましょう💧✨

🌿 爪のうるおいはチームワーク！

💧水分＝内側からうるおう力

🪞油分＝外から守る力

この2つがそろって、健康でしなやかな爪が保たれます。

どちらか一方が欠けると、

乾燥・割れ・二枚爪などのトラブルが起きやすくなります💦

💅乾燥しやすい人の特徴

☑️ 手洗いや消毒が多い

☑️ 食器洗いなど水仕事が多い

☑️ 寒暖差が激しい場所にいる

☑️ ネイルオフを頻繁にする

当てはまる方は、知らないうちに

「水分と油分のバランス」が崩れているかもしれません。

🩵今日からできる簡単ケア

💧 こまめな水分補給を意識する

冷たい水より常温や白湯が◎

💅 オイルで守る

ハンドクリームの前に、爪まわりにオイルをひと塗り✨

🧤 おやすみ手袋でしっとり保湿

寝る前のケアタイムにおすすめ💤

❄️冬に向けて、うるおい貯金を

これからの季節、爪も乾燥が進みやすくなります。

今のうちから“うるおいケア”を続けておくことで、

冬の割れや欠けを防げます✨

小さなケアの積み重ねが、

美しく強い爪を育ててくれますよ🌿

📌次回は「冬本番の保湿ケアと冷え対策」について🩵

爪と健康の関係④爪と季節の変わり目｜乾燥と水分バランスのお話

2025/10/10

「最近、爪が割れやすい」「縦スジが増えた気がする」…そんな変化を感じていませんか？
実はそれ、季節の変わり目による乾燥が原因かもしれません。

こんにちは、ネイル講師の田崎です。
今日は爪の健康シリーズ、本編の続きとして「乾燥と水分バランス」についてお話します。

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季節の変わり目、爪も影響を受けています

今年は秋があっという間に過ぎて、夏から冬に季節が飛ぶように変わりそうですね。
急に空気が冷たく乾燥してくると、肌だけでなく「爪」にも変化が現れます。

爪は約10〜15％ほど水分を含んでいて、その水分によってしなやかさを保っています。
ところが空気が乾燥してくると、爪からもどんどん水分が失われていきます。

その結果……

• 表面に縦スジが目立つ
• 二枚爪になりやすい
• 少しの衝撃で割れてしまう

こうしたトラブルが増えてしまうのです。

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爪の水分バランスを守る工夫

爪を乾燥から守るためには、「外からのケア」と「内側からのケア」両方が大切です。

外からのケア

• ネイルオイルやハンドクリームをこまめに塗る
• 水仕事や掃除のときは手袋を使う
• 爪先にもうるおいのベールを

内側からのケア

• 水分補給を忘れない（冷たい飲み物だけでなく、温かいお茶やスープもおすすめ）
• タンパク質・ビタミンE・オメガ3脂肪酸を含む食材で、爪の材料をしっかり補う
• 体の内側が整うと、爪にもツヤと強さが戻ってきます

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季節の変わり目は“乾燥ケアの始めどき”

爪は小さな部分ですが、乾燥にはとても敏感です。
毎日の少しの工夫で、冬に大きなトラブルを防ぐことができます。

乾燥が気になるこれからの季節、ぜひ「爪のうるおいケア」を意識してみてくださいね。

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次回予告

次回は、乾燥対策の中でもよく聞く 「水分」と「油分」それぞれの役割とバランス について、もう少し深くお話しします。

嬉しい再会

2025/10/06

平和町の【share salon Atelier】での営業が始まり、

数年ぶりにお会いできたお客様が、お友達と一緒にご来店くださいました。

お顔を拝見した瞬間、そんなに年月が経っていたとは思えないほど、

懐かしさと嬉しさがあふれました。

「お店の雰囲気も明るくて素敵ですね」

「ネイルをすると、やっぱり気持ちが違いますね」

そんな言葉をいただけて、新しい場所での一歩を

あたたかく応援していただいたようで、本当に感激でした。

次回のご予約もいただき、再びお手入れを任せていただけることに心から感謝いたします。

【スクール授業レポート】Share Salon Atelierにて

2025/10/02

2025年10月1日、Share Salon Atelier（長崎市平和町1-9 中和ビル1階）にて

スクール授業を行いました。

生徒さんとのやり取りの中で、技術だけでなく

「ネイルを通しての楽しさ」も一緒に感じられる時間となりました。

これからはこのシェアサロンを拠点に、

スクール授業もサロンワークも広げていきます。

ネイルを学びたい方へ、安心して学べる環境を整えておりますので、

どうぞお気軽にお問い合わせください。