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爪は何のためにある?
2025/02/04
皆さん、爪は何のためにあるの?って聞かれたらどう答えますか?
答えは、『指先を護るため』☝️
でもそれだけではなく、私たちの生活にとても重要で、大切な役割をしているのです!!
例えば、物を掴むという動作について考えてみましょう。
物を掴む動作は【指】がしているので、【爪】は関係ないのでは?と思うかもしれませんね。
でも実は、指の先端までは骨が届いていません

ということは・・・
もし爪がなかったら、物つまむことも、字を書くことも、もっと細かなこともできなくなるんですよ
私はスクールの授業で生徒さんに、このことをティッシュを使って説明しています。
私の顔の前に、ティッシュを一枚たらして息を吹きかけます
そうすると目の前のティッシュは、ふわっと向こう側になびきますよね➡️
そして次に、ティッシュの向こう側に手を置いて、もう一度息を吹きかけます
でも今度は、目の前のティッシュはなびきません♀️
皆さん、想像できたでしょうか!?
ティッシュが指先、吹きかける息が指先にかかる力、ティッシュの向こう側においた手が【爪】です
このように、爪が指先にかかる力を受け止めてくれるから、私たちは物をつまんだり、字を書いたり、細やかな作業ができるんですね
足の爪の場合は、歩いたり走ったり、ジャンプしたり⤴️、体のバランスをとる役割もしています。
だから、深爪や、割れたり亀裂が入ったりすると、指先にかかる力をきちんと受け止められなくなって、ちゃんと力が入らないし、バランスも崩れてしまうんです
スポーツ選手が爪のケアを重要視しているのは、このためなんですね樂
そんなとても大切な【爪】、皆さんも、ちょっとだけ可愛がってあげてみませんか
ちなみに、爪が受け止める指先にかかった力のことを『爪圧(そうあつ』といいます類
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